Segítő tanácsokra lenne szükségem? Azt hiszem idegösszeroppanást kaptam. De valahogy be kell járnom dolgozni karácsonyig. Segítségre lenne szükségem, hogy végig tudjam csinálni.
Figyelt kérdés
Aludni azt nagyon pocsékul tudok. Már szédülök a fáradtságtól és a stressztől. Olyan érzésem van, hogy bármikor elájuljatok. Elég ijesztő. Mellette vagy úgy érzem megőrülök a tehetetlenségtől vagy folyton sírok. Tudom az okokat de nem tudok velük mit kezdeni. Év végével valószínű részben megoldódnak. Szóval nem arra kell megoldás, csak ennek a pár hétnek a túlélésére. Légyszi cak az szóljon hozzá akinek kedvesen sikerül és a pszichológus stb. témát hagyjuk. Mert jelenleg se pénzem se energiám nincs rá.2019. dec. 5. 08:21
1/15 anonim 
válasza:
válasza:Háziorvosnál kérj enyhe nyugtatót, vagy vegyél gyógyteát hátha segít.
2/15 anonim válasza:
válasza:Pár hétig 2 szem valeriana relax minden este lefekvéskor.
Aztán kezd el hallgatni ezt (fülessel):
Ha rendbejön az alvásod, a napközbeni közérzeted is javulni fog.
3/15 A kérdező kommentje:
A citromfű teát iszom este. Túl sokat nem használ. Meg ha már borzalmas akkor fél frontint beveszek. De napközben nem tudok mert eleve álmosít meg alacsony a vérnyomásom és kiüt a frontin is meg a tea is. :(
2019. dec. 5. 10:03
4/15 anonim 
válasza:
válasza:Régebben szédültem a stressztől, a háziorvos medazepemot írt föl, már az első tablettától elmúlt. Nem okozott fáradtságot, álmosságot.
6/15 anonim válasza:
válasza:Ha az év vége megoldja a gondokat, akkor próbálj arra gondolni, hogy már csak 26 nap, és 2020. Mindig tartsd szem előtt, hogy a rossz elmúlik.
Ezenfelül tudom ajánlani a Magne B6-ot, valamennyit segít nekem.
7/15 A kérdező kommentje:
Erre gondolok de olyan messze van még és annyira kész vagyok fizikailag és mentalisan is, hogy nehéz barmire is gondolni. Csak túlélni próbálom az adott napot. Mintha egy rémálomban lennék. ;( persze vége lesz elvileh év végén, de mire kiheverem ezt az nem tudom mikor jön el.
2019. dec. 5. 15:49
8/15 anonim válasza:
válasza:Orbáncfű, eleuthero ginseng, reggel egy erősebb multivitamin.
9/15 anonim válasza:
válasza:Ja és a koffein bevitelt csökkentsd, ingerlékennyé tesz!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!