Miért nem múlik el? Ez már nagyon beteges. Mindenképp menjek vele pszichológushoz?

Sziasztok. Egy kérdésem lenne.Két hónappal ezelőtt a fürdőkádban végeztem önkielégítést (leírni is rossz, többet nem csinálok ilyet) aztán megfordult a fejemben hogy nem e maradhatott a kádban "valami" és nagyon megijedtem. Rákerestem hogy mik a terhesség tünetei és utána azóta észlelem is magamon. Na ez még jobban beijesztett. Sosem voltak e féle tüneteim így nagyon megrémültem. Azóta kétszer is menstruáltam, de valahogy gyengébbnek véltem. Kérdeztem itt gyakorin hogy ugye semmi esély a terhességre, persze rögtön hülyének voltam titulálva. Ilyenkor kicsit megnyugszom mindig, de másnapra előjön a szokásos szorongás a tünetekkel együtt. Rettegek a terhességtől így valószínű beképzelem. Mert nyilván nem lehet hogy ennyitől terhes legyek. Mégis megszállotja vagyok, minden percben ezen kattogok. Olvastam hogy a stressz okozhat magas prolaktint, amitől fájhat a mell. Már nagyon beteges ez a félelem tudom. De most is menstruáció után vagyok és fájnak a melleim.

Jöhet hideg, meleg, az is hogy hülye vagyok, idióta, stb. De nagyon nagyon félek, sohasem éreztem ilyeneket eddig. Nagyon nem szeretnél gyereket. Még egy jó ideig nem is fogok nemi életet élni emiatt, mert akkor aztán tényleg bekattanok.

Szerintetek van lehetőség kigyógyulni egyedül, vagy mindenképp keressek fel egy szakembert? Köszönöm ha válaszolsz 😊