Mindenkinek csak elvárásai vannak felém. De senkit nem érdekel, hogy nekem is van egy életem. Mit csináljak, hogy észrevegyék?

Mondj nemet. Legyél bunkó. Hívd fel a figyelmét az illetőnek, hogy az életben a "valamit valamiért" működik.

A munkád végezd el, de ha nem kényszerítenek akkor többet ne dolgozz, csak azt ami a te feladatod.

Nyugodtan ironizálj, legyél cinikus.

Az érdekkapcsolatokat próbáld megszüntetni.