Használt már vki 3%os hidrogén-peroxidot foginygyulladásra?

Az h ki mit olvasott és mit gondol róla az nem érdekel(énis olvasgattam eleget), csak a tapasztalatok, aki tényleg ki próbálta. Már évek óta vérzik a foginyem, sokszor csak úgy magától vagy ha megnyomodik egy picit... Este ha fel kellek le megyek a fürdőszobába és vért köpök, elég undi nekem is. Próbáltam már mindenfélét. Parodontax, Lacalut fogkrémeket, Listerin szájviz, corsodyl(ez még használt vmennyire, frissnek éreztem a szám, de nem múlt el) Hosszú távon visszont a fogorvosom sem ajánlja. Sok mindent nézegettem az interneten, rendeltem több dolgot is... Dr. Landa szájviz, ezt megrendeltem,de ki se próbáltam. Akartam,de amint a számba vettem, úgy éreztem mindjárt el hányom magam... Nem tudtam használni. Aztán most nem jut eszembe, de használtam sok mindent.. Fogat is rendszeresen mosok.. de volt aki azt mondta, h napi 2 az a jó.. Mert a tól gyakori fogmosás ártalmas. Volt időszak mikor többet mostam, most napi 2x. Fogselymet is használtam egy darabig, de ne is tudom, úgy gondolom h az is csak ront a helyzeten... mert olyankor csak úgy ölmlött a vér. Bevan tasakosodva az inyem. Én magamtól szerintem nem is tudom rendesen ki tisztitani a számat. Van olyan itt aki ilyen helyzetben volt, és most épp egészséges az inye?