El vagyok keseredve, nem értem, mi lehet a baj? Rohamosan romlanak a fogaim, hiába mosom, kímélem, és szedek kiegészítőt. Mit csináljak velük?

Elöször is menj fogorvoshoz, mert ö tudja megnézni, mi a baj.

Másrészt lehet, hogy a fogkrém/fogkefe tünteti el a fogzománcot.

Harmadszor meg elöforulhat, hogy nem fogyasztasz elég kalciumot (tej/tejtermékek), és emiatt épül le a fogzománc.

Lehet h el van savasodva a szervezeted és ilyenkor a fogakból épül le elsősorban a kalcium.

A túlzott tejtermék fogyasztás is csontritkulást okoz, mert a kalciumnak a foszforral 2:1 arányban kell bejutnia a szervezetbe hogy tudjon hasznosulni, az extra mennyiségű kalcium (tejtermék) meg már meszesít.

Az lenne a legjobb ha növelnéd a zöldség fogyasztásodat, főleg a zöld zöldséget, egyél naponta salátát (uborkával, kápiával, paradicsommal, olajbogyóval nagyon finom). Meg a vitaminok miatt egyél minél többféle friss gyümölcsöt.