Komolyan ilyen szintű erősséggel kell fogat mosnom?

Oral B IO 3-as fogkefém van. Elvittem a dentálhigiénikushoz, aki megnézte és azt mondta, hogy megfelelő a nyomás érzékelő, amikor zöldet jelez, akkor jó a nyomás. Viszont nagyon erős nyomást kell kifejtenem ahhoz, hogy zöld legyen.

[link]

A fent linkelt cikkben pl. pont arról beszélnek, hogy nem szabad túl erősen rányomni. ("finoman, körkörös mozdulatokkal") Amióta a dentálhigiénikus tanácsára a zöld nyomásra hagyatkozok, azóta vérzik az ínyem (igaz, hogy tegnap volt fogkőlevételem és azért lehet érzékeny, de akkor is), érzem még fogmosás után is, hogy nagyon megnyomta a fogmosás a fogaimat (ez talán még rosszabb, enyhe nyilaló érzések jelentkeznek a nyomástól fogmosás utáni órákban is), de ami a legrosszabb az az, hogy a körkörös fogmosási technikát nem tudom ezzel megvalósítani, mert fizikailag egyszerűen nehéz ilyen erős nyomást úgy kifejteni, hogy körkörösen mozgatom a fogkefét, tehát a fogmosási technikámat nem tudom tartani. Komoly fizikai kihívásnak tűnik ilyen erősséggel mozgatni a fogkefét.

Viszont a dentálhigiénikus kipiszkált valami kis ételmaradékot a fogom közül tegnap és közölte, hogy ezért probléma, ha nem nyomom rá elég erősen a fogkefét. Mert kb 2 napja ott van az a kis darab azt mondta. Meg azzal példálózott, hogy a cipőről se jön le a sár, ha csak finoman kapargatjuk, kell egy nyomás. De ez a nyomás nagyon erős nekem és ösztönösen se tűnik normálisnak. Hozzáteszem azt is, hogy ezzel az erős nyomással a fogkefefej keféi meghajlanak már. Fura, hogy ezt az erősséget optimálisnak érzékeli a nyomás érzékelő és a dentálhigiénikus szerint is ez rendben van. Pláne, hogy a linkelt cikk, ami egészségügyi szakmájú ember írásának tűnik pont arról beszél, hogy finoman, körkörös mozgásokat végezzünk. Januárban garanciaidő alatt visszavittem a szervízbe a fogkefét, akkor kicserélték a panaszomra. Viszont a cserélt termékkel is ugyanilyen erős nyomást kell kifejteni az optimális nyomáshoz. Ezért a csere terméket is vissza vittem és kértem a javítást/cserét. Ezt viszont nem fogadták el, pedig ugyan úgy működött, mint az előző. És mondom a dentálhigiénikus szerint is jól működik a nyomás érzékelő és nyugodtan hagyatkozhatok rá. De nekem nagyon erős továbbra is. Kissé kétségbe vagyok esve emiatt, nem tudom most mit tegyek.