Vajon mi a megfelelő vizelet ürítés és folyadék bevitel aránya?

Ha megiszom a napi ajánlott vízmennyiséget - kb. 2-3 litert, akkor sokszor és sokat pisilek (kb. óránként megyek és a bevitt mennyiség kis is ürül) és emellett száraz marad a szám is. Nem az ajkam száraz, hanem belül a szájpadlásom és a nyelvem, annak ellenére, hogy nyálam van.

Ha nem iszok csak kb. 1-1,5 litert, akkor természetesen kevesebbet és kevesebbszer pisilek (2-3-4 óra de ritkán több is eltelhet két alkalom között), viszont a szám még inkább szárazabbnak érződik. Olyan mintha forró folyadékkal leforráztam volna a nyelvemet. A szájpadlásom és a nyelvem mintha smirgli lenne.

Van egy harmadik szituáció is, amikor - számomra ismeretlen okból (évszaktól függetlenül, de talán a hűvösebb időben jellemzőbb), akár két zokniban és cipőben is - a lábfejem nagyon hideg és fázik, akkor képes vagyok akár félóránként is pisilni jó nagyokat. Ilyenkor szerintem a bevitt folyadéknál többet ürítek ki. Ez évente többször előfordul és egy-két napnál nem tart tovább.

Vajon mi állhat a háttérben?