A jobb bicepszem nem bírja a tempót a ballal. Mit kéne tennem?
Figyelt kérdés
Balkezes vagyok, egykezes súlyzóknál a bal karommal jóval több gyakorlatot tudok csinálni, mint a jobbal. A jobb sokkal gyorsabban elfárad. Kisebb súllyal eddzek a jobb a kezemre, ha gyegébb?2013. jan. 7. 19:46
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Az egyik kéz mindig gyengébb marad.
Sokszor a súlyemelőknél is lehet látni melyik kéz a gyengébb
2/3 anonim válasza:
válasza:Ugyan annyi gyakorlatot csinálj ugyanolyan súllyal mind a 2 kezeddel, hiába menne még a ballal hagyd abba. Ha rendesen csinálod, és a kajád is rendben van a jobb kezed utol fogja érni a balt. Tapasztalat. Ja és ehhez idő kell szóval, ne akard már a jövőhéten. Kell egy fél év minumum.
3/3 anonim válasza:
válasza:A gyengébbhez alkalmazkodjon az erősebb, hiszen ha kisebb súllyal edzed a gyengébbet, még nagyobb lesz a difi.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!