fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Baj, ha napi 8.5 órát alszok?

Baj, ha napi 8.5 órát alszok?

Figyelt kérdés
21:30-kor alszok el és 6kor kelek. Baj, hogy ilyen sokat alszok?

#alvás
2019. márc. 11. 18:35
 1/4 anonim ***** válasza:
100%
Irigyellek. Amúgy nem, nem baj.
2019. márc. 11. 18:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
100%
Mindenkinek más az alvási szokása. Én álmatlanságban szenvedek évek óta. Max 3-4 óra rengeteg felriadással. Szerintem a tiéd jobb valamivel. Hosszú évek óta olyan vagyok mint a mosott sza.
2019. márc. 11. 18:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:

Dehogy sok, pont jó!

Én 9-10 órával vagyok életképes. De hétvégente akár 12órát is végig alszom.


Voltam már orvosnál, egészséges vagyok. Egyszerűen nekem ennyi kell.:)

2019. márc. 11. 18:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 raczviktor válasza:
Régebben az volt a "hivatalos" hogy napi 8 óra alvás szükséges hogy egy ember megfelelően kipihenje magát, ma már ezt levitték 6-ra. Nekem néha 10 is kevés egy fárasztó nap után, szóval ez teljesen normális.
2019. márc. 15. 19:52
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!