Elment a hangom. Mit tegyek, hogy visszajöjjön mihamarabb?

Két napja fáj a torkom és taknyos vagyok. A torokfájásom mára elmúlt, az orrfolyásom is enyhült valamennyit, viszont ma reggelre elment a hangom és még mindig nem tudok beszélni. Nem jön ki rendesen hang a számon, csak mély és rekedt de az is nehezen, néha csak suttogva. Csak akkor szólalok meg ha muszáj. Iszok sokat de egyáltalán nem javul. Mit tehetnék, hogy visszajöjjön? Leginkább házi módszerek érdekelnének!