Baj ha 13 evésen napi 5-7 orát alszom?
Figyelt kérdés
Nem vagyok nappal kicsit sem fáradt de a későbbiekben ez okozhat gondot?2018. febr. 18. 20:45
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Éjjel legalább 8 órai alvásra van szükség .Ekkor termelődnek a növekedési hormonok .
2/2 anonim válasza:
En is a 8 oras alvas hive vagyok de mar 3 eve nem sikerul eleget aludnom. Ugyhogy mar megszoktam, tudom hogy nem egeszseges de a napomhoz mostmar eleg a 6-7 ora alvas. 15L
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!