Hogyan fogyak le? Legyen vékony alkatom (főleg has)?
Figyelt kérdés
Rendszeresen járok edzésre heti 4-5x emelett otthon csinálok feladatokat 100 db hasprés 20 db lábemeléses cucc 20 db felülés. Reggelire teljes kiörlésű gabona pelyhet szoktam enni meg kakaót inni.
Ebédem normális főtt étel(nem töltött káposzta féleségek) vacsorám van olyan amikor eszek egy keveset van amikor nem. Napközben meg gyümölcsöt szoktam enni.
2018. febr. 12. 21:46
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!