Alvási bénulás lenne? Vagy más?

Már egy jó ideje szenvedek vele, de nem igazán mertem bárkihez fordulni, mert féltem, hogy flúgosnak tartanának. Többször előfordul nálam, havonta 3-4 alkalommal de az utóbbi hetekben heti 2 alkalommal minimum, hogy nem tudok sehogyan felébredni az alvásból. Rossz alvó vagyok, mert hajnalokig csak forgolódom és helyezkedem az ágyban, egyszer csak elalszom, majd arra riadok, hogy nem tudok mozogni, se fordulni, se kapálózni, még az ujjaimat sem tudom megmozdítani. Ezek mellett a szememet sem tudom kinyitni, illetve levegőt sem tudok venni. Nyitott szájjal alszom, de sem a számon, sem az orromon nem tudok levegőt venni, és szinte fulladás közelében vagyok. Pánikba esek, és mielőtt megfulladnék, kipattan a szemem, zihálni kezdek és hirtelen tudok mozogni.Utána olvastam többször is ennek, mindig az alvási bénulást/alvásparalízist találtam, de ezekben nem társul hozzá az utóbbi 2probléma. Épp ellenkezőleg, azt írták megannyi helyen, hogy a szemüket ki tudják nyitni az emberek, illetve ritmusos, egyenletes levegővétellel nyugtathatják meg magukat. Olyan mintha a saját testem rabja lennék. Rémisztő érzés.