fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » 13 éves vagyok 159 cm magas...

13 éves vagyok 159 cm magas és 58 kg, kb. hány kilót kellene leadnom?

Figyelt kérdés

Most elkeztem fitnesz terembe járni és táncolok.Próbálok odafigyelni az étrendemre is.


Így néz ki az edzésterem:


Hétfő:torna

Kedd:tánc

Szerda:torna

Csütörtök:tánc

Péntek:torna

Szombat:torna

Vasárnap:tánc


Kb. másfél orát szoktam tornázni és 1 órát tánconi


2010. máj. 22. 15:15
❮ 1 2
 11/15 A kérdező kommentje:
Szerintem egyáltalán nem vagyok gebe....tényleg lekellene adnom 5-6 kilot :S
2010. máj. 22. 16:11
 12/15 anonim ***** válasza:

16:05

Egyetlen csontomat sem látom... :)

2010. máj. 22. 16:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/15 anonim ***** válasza:

neki is fogyóznia "kellett", mert a modellügynökségen kövérnek tartották....

http://www.youtube.com/watch?v=aTIjRxT_Y9g

http://www.youtube.com/watch?v=sfHlgGftVGY


de elmesélem egy 13 éves mit fog elérni azzal, ha eszetlenül fogyókúrázik...növekedése lelassul, vagy megáll...menzesz elmarad, vagy meg sem jön...bőre, haja, fogai tönkremennek....hosszú távon meddőség, izmok teljes leépülése


ennyi sport mellett izmaid vannak, az izom meg nehezebb egységnyi térfogatra, mint a zsír ;)

2010. máj. 22. 16:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/15 A kérdező kommentje:
hehe :)
2010. máj. 22. 16:28
 15/15 A kérdező kommentje:
ajha :S
2010. máj. 22. 16:29
❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!