57 kg vagyok és 162 cm magas. Kovérnek számítok? :S Ha igen kb. mennyit kellene leadnom? 13/L
Figyelt kérdés
Már elkeztem konditerembe is járni,futok és otthon is tornázok.2010. júl. 19. 21:00
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Nem vagy kövér, de attól függetlenül ne hagyd abba amit elkezdtél. Eddz rendszeresen! :)
3/6 anonim válasza:
válasza:"Enyhén túlsúlyos" vagy.Tehát ne egyél édességet,és tornázz,ahogy eddig tetted!
4/6 anonim válasza:
válasza: 5/6 anonim válasza:
13 éves !
De hiszen Te csak most alakulsz. Ne legyél túl szigorú magadhoz.:-))))
Még a testtömeg index is csak 18 felett érvényes.
6/6 anonim 
válasza:
válasza:13 évesen én 156 centi voltam és 55 kg nagyjából. Most 163 vagyok és 49-50 kg. Az edzés mindenképpen jót tesz, csak ha rendszeresen sportolsz, egy idő után már ne a mérleget figyeld, mivel az izom nehezebb, mint a zsír. Persze csak nyugi, ilyen idősen még bőven alakul a tested, de ha edzeni jársz, az csak segíthet a jövőben is!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!