Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Mi állhat az "alvászavar"...

Mi állhat az "alvászavar" hátterében?

Figyelt kérdés

2-3 napja jelentkezett nálam először, hogy miután elaludtam, rögtön negyed/fél óra múlva fel is keltem. Tudni kell rólam, mivel nyári szünet van, eddig elég későn feküdtem le, kb. hajnal 3.

Az anyagcserèm sincs igazán rendben, de azzal kicsi korom óta küzködök. Ez a kialvatlanságtól (is) lehet, vagy valamit/valakit nem tudok elengedni, és ezért??

#alvászavar

2016. aug. 14. 02:18

Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:

Mi lehet az oka, hogy pár hete rendszeresen hideg verítékben úszva ébredek fel (van amikor az éjszaka közepén de legtöbbször reggel)? Volt már valakinek ilyen?

Alvás zavar ellen mit tehetek?

Egy hete nem alszok éjszaka, ha hajnali 5-öt üti az óra bealszok. És délután 3-4-ig alszok. Mi okozhatja ezt? Alvászavarom van?

Hónapok óta nem tudok normálisan aludni mit tegyek?

Egy egészséges 60 éves embernek mennyi az alvás-szükséglete normális esetben? Az idősödéssel kevesebb alvás jár, - úgy hallottam.

Hetek óta nem tudok rendesen aludni, mit lehet tenni?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!