Hogyan hízzak? Sehogy se tudok.

Szia! Szerintem ne foglalkozz azzal hogy a többiek kövérek. Te ne akarj kövér lenni, hanem egészséges. Mivel még fiatal vagy és nőni fogsz, mindenféle tápanyag bevitelére figyelj. Fogyassz húsokat, tojást, tejtermékeket, ha megkívánod édességet. Az egészségtelen ételeket a magad érdekében kerülném, de ha ilyen fiatalon még nem ez az elsődleges, teljesen elfogadom. Csak azért hogy ne lógj ki a tömegből, ne tömjed magad, mert csak rosszhoz fog vezetni. Egészséges , sportos legyél, vagy egyszerűen csak boldog. Nem attól leszel valaki, ha beállsz a csordába.