Hogyan tudnék gyorsan lefogyni a combomból?

Egész testről tudsz, a combod méretét az ott lévő izomzat (kalóriaszegény étrenddel és a comb edzés hanyagolásával csökkenhet, pl. begipszelés esetén gyengül és méretben csökken a lábak izomzata) és a zsírszövet mennyisége adja meg, utóbbi elhelyezkedése a testen testalkattól függ. Tehát egészséges életmód mellett különböző testalkatú embereken különböző arányban helyezkednek el a zsírpárnák hason, combon, fenéken stb.

A testalkaton változtatni nem lehet, bár nyilván késsel átszabható a test, életmóddal, edzéssel csak az össz. testzsírt és az izomzatot lehet befolyásolni :)

Sehogy.

Első már mindent leírt.

Szívesen.

Tudom, hogy elkeserítő, de most miért hülyítselek? Olvashatsz itt is meg az interneten is sok buta választ, hogy hogyan lehet hasról, combból, karról meg mindenféle testrészről fogyni.... az igazság az, amit az első leírt...:-(

De.

Van egy módszer, aminek a segítségével az ideális súlyod környékére tudsz fogyni. A lényege a pillanatnyi táplálkozás és a testmozgás drasztikus megváltoztatása. Mindenhonnan fogsz fogyni, így a combodról is ...

Hátránya, hogy pénzbe kerül. Én is így fogytam le, de sajnos az anyagiak miatt már nem így táplálkozok. Semmit nem forgalmazok vagy nem akarok neked eladni, de segítséget azt tudok neked adni, hogy hogyan kell csinálni. Ha érdekel, keress meg privátban.