Hogyan hízzak? Ez nagyon kevés!
14 éves vagyok, 161 cm és 38 (!!!) kiló :(
Hogyan tudnék hízni? Szerintem nem eszek sokkal kevesebbet mint más, velem egyidősek! És ez annyira roszz. Valaki tudna valami tanácsot adni? Előre is köszi :)
Vegyél kilós jogobellát és lakjál jól vele! Egyél belőle amennyit csak tudsz! Gyorsan ffel tudsz vele szedni pár kilót. A joghurt egészséges is, a túlzott fogyasztás viszont hízáshoz vezet, nálad pedig ez a cél most! :)
Persze ha trükkös megoldást szeretnél a hízásra, kezdj el sportolni valamit!
Bármilyen sport jó, és edzés után egyél amennyit csak tudsz!
Köszi
Háziorvostól már kérdeztem h ez normális e, de azt mondta, hogy ilyen alkat vagyok. A sport valóban jó lenne, valamit tudtok tanácsolni? Én valami olyanra gondoltam ami a combot erősíti leginkább, ugyanis a két combom közé befér a karom, szóval elég messze vannak egymástól...
Azt sajnos a tüdőm miatt nem bírom :(
valami ilyen étrend féleséget tudtok ajánlani? Mondjuk egy hetit??
És valami guggolós sport kéne ( a kitörést nem bírom meg csinálni, nem értem, hogy kell, ilyen hülye s mondjuk csak én vagyok XD)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!