Hogyan lehet növelni az alvás hosszát? Gondolok itt napi 12-14 órára legalább. Vannak erre esetleg módszerek?
Figyelt kérdés
Nemsokára az utcára kerülök (nem kell ezen fenn akadni, nap mint nap válnak emberek nincstelenné, kétség kívül saját hibánkból, tehát nem kérek erre külön megjegyzéseket...), és le szeretném csökkenteni a napi szükséges élelmiszer bevitelem. És nyilván ha növelem ezt az időt, akkor kevesebb energiát használ fel a szervezetem.2015. ápr. 30. 09:14
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Alvásra melatonin.
Ébrenlétre csendes meditáció, egy helyben.
Utcára.. persze, saját hibából.. na mindegy, azt írtad nem kérsz erre megjegyzést.. Ok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!