fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Az egeszseges ha "egy nap" 8...

Az egeszseges ha "egy nap" 8 orat alszom (atlagosan)?

Figyelt kérdés
Este10 - reggel 6-ig alszom hetkoznapokon altalaban. Az jo? 13/L

#alvás
2014. okt. 1. 22:02
 1/5 anonim ***** válasza:
Igen.
2014. okt. 1. 22:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
100%
8 óra munka, 8 óra pihenés, 8 óra szórakozás...
2014. okt. 2. 06:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 Kései Sirató ***** válasza:
100%
13 évesen jobb lenne, ha 8.5 - 9 órát aludnál, felnőttek esetében ideális a 8 óra.
2014. okt. 2. 11:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:

#1es köszi

#2es hahaha :D de egyébként tényleg

#3as köszönöm, Neked volt a legértelmesebb a válaszod :)

2014. okt. 2. 19:01
 5/5 anonim ***** válasza:
67%
Mindenki maga tudja neki mennyi az ideális alvás mennyiség, van aki 9,5 óra alvás után fáradtabb mint 8 óra után mert túl pihente magát. Te tudod mi azaz alvásmennyiség, ami mellett kipihened magad, és nem vagy álmos napközben. :)
2014. okt. 4. 11:03
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!