14 éves fiu vagyok és túlsújos. Elszeretnék kezdeni fogyni. Hogyan kezdjem? . Negatív válaszolók hanyagoljanak.

Figyelt kérdés

#fogyás

2014. júl. 17. 21:28

1/2 anonim

válasza:

Az etrendedet valtoztasd meg. Legyen zoldseg+gyumolcs. Kesz.

2014. júl. 17. 21:35

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim válasza:

Kezdj el duci tornát,nasi nuku,lisztes,cukros dolgokat kerüld,és ami a legfontosabb,SOHA NE ADD FEL!!!:) Sok sikert!Kitartást!:)

2014. júl. 17. 21:36

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

12 éves lány vagyok, és le szeretnék fogyni.65 kg vagyok és 165 cm. Hogy lehetne?

Szerintetek mennyit tudnék fogyni, mennyi idő alatt? Többi lent.

A futással tudok fogyni? Kicsit nagynak érzem a hasam és szeretném lejjebb adni a méretét. Futás és utána esetleg felülések sokat segít? Mennyi lehet a napi futás távra és felülés?

3 hét alatt lehet fogyni mondjuk 2-3 kg-ot? Kérlek normális válaszokat írjatok!

Hogyan lehet karról és vállról fogyni?

Napi 2 kilóméter futaással lehet fogyni?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!