Az mitől van, hogy felelés előtt, vagy doga előtt, vagy ha verset kell felmondani, előtte remegek, de nagyon durván? Mit lehet csinálni ellene?

Stressz. :)

"Mi kell ahhoz, hogy a stresszt kezelni tudjuk és a siker irányába fordítsuk? Fontos az adott szituáció értékelése: a stresszhelyzetre kihívásként, és ne szorongáskeltőként tekintsünk. Egy példán szemléltetve: a fiatal játékos számára eleinte distresszt (rossz, negatív, káros) jelenthet a nagy stadion és a közönség jelenléte, szurkolása, majd egy idő után megszokja, megtanulja kizárni a zavaró hanghatást (neustressz=semlegesített forrás), ám később erőt és energiát meríthet belőle, serkentheti (eustressz=jó stressz)."