Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Miért nem tudok aludni?

Miért nem tudok aludni?

Figyelt kérdés

A családomnak is elege van belőlem, mert bármilyen apró neszre felébredek, miután órákig küzködtem az elalvással. Nem vagyok sem depressziós, sem stresszes. Sokszor szándékosan kimerítem magam fizikailag is, és úgy sem megy. Nem szeretnék semmilyen bogyót szedni (főleg nem olyat, amire rá lehet szokni, vagy hízlal). Mit tudok tenni? 14/L

2013. nov. 1. 20:55

1/3 anonim

válasza:

detto ugyanez a gondom..nem volt más megoldás csak a gyògyszer(most is azért vagyok itt mert nemtudok aludni))

2013. nov. 18. 00:12

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Hát akkor inkább maradnak az álmatlan éjszakák.. Nagyon gyógyszer-ellenes vagyok. :)

2013. nov. 20. 20:59

3/3 anonim

válasza:

igen énis az vagyok de ez már elfogadhatatlan volt..amiota élek nem szedtem semmi gyògyszert még fejfájás csillapitot se semmit..kizàròlag homeopátiás(növènyi) gyògyszereket..ez is olyan és alszok mint a bunda a neve seducor forte ha gondolod nézz utàna

2013. nov. 20. 23:35

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Nyöszörgök éjszaka álmomban. Engem speciel nem zavar, de a szobatársam nem tud aludni tőle. Mit lehet tenni, hogy abba hagyjam?

Háton, hason vagy oldalt fekve a legegészségesebb aludni?

Miért nem tudok normálisan aludni? 8-9 körül mindig felkelek.

Állandó kimerültség, ingerlékenység és idegességre tippek? Éjjelente nem tudok aludni rendesen, pedig nagyon fáradt vagyok. A koncentrációs képességem nagyon rossz....

Ha 5:30kor kelek, akkor az úgy jó, ha 23 óra környékén fekszek le aludni általában?

Ti mikor mentek el aludni? Jól érzitek magatokat úgy?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!