Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » C- vitamin szedése?

C- vitamin szedése?

Figyelt kérdés

Fáj a torkom, és 500 mg-os C-vitamin kezdtem el szedni.

Naponta többet is lehet belőle bevenni?

#C-vitamin

2013. szept. 28. 11:49

1/2 anonim

válasza:

Naponta 1000mg ajánlott. Így szerintem bevehetsz belőle reggel és este is 1-et 1-et.

2013. szept. 28. 12:05

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Hosszú távon vesekövet okozhat ha 1000 mg-nál többet szedsz naponta. 500 mg-ot vehetsz be, mert legfeljebb kipisiled amit a szervezeted nem használ fel. Viszont más vitamint ne szedj ilyen nagy mennyiségben.

2013. szept. 29. 07:14

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Magnéziumot, Kalciumot és C-vitamint lehet együtt szedni?

A búzasörben is van annyi b-vitamin mint hagyományos fajtájában?

Mi lenne ha valakit abszolút nem érne UV-sugárzás, de a szervezete növényekből elegendő D-vitaminhoz jutna? Lenne belőle baja?

Mitől lehet ez?

Cem M gumicitamin? Valaki szedi? éreztek változást?

2 hónapos terhes vagyok. A petezsák hátsó fali részénél 11×5 mm-es haematoma ábrázolódik. Mit jelent ez? A kicsinek baja lesz tőle?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!