Így lehetek izmos? L/13
Figyelt kérdés
Csináltam magamnak egy edzéstervet.
Naponta: 50 felülés
50 fekvőtámasz
50 guggolás
Hetente 2x: http://www.youtube.com/watch?v=QGk8Gx_qHcI&feature=youtu.be
153 centi vagyok és 47 kg.
A kezem és a lábam izmosabb.
Az étrendre odafigyelek.
Mennyi idő alatt sikerülne így egy kigyúrt testet csinálni? xD
2013. máj. 23. 13:58
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Hamar,,még egy év sem kell,ha ezt becsülettel megcsinálod :)HAJRÁÁÁ!!!!!
2/2 A kérdező kommentje:
Jaj köszönöm szépen! Jól esik a biztatás.:)
2013. máj. 23. 14:18
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!