Hogyan tudnék leszokni a stilnoxrol?

Próbáld meg fokozatosan csökkenteni az adagot(felezni pár napig,aztán azt is felezni) és nézz utána alvást segítő praktikáknak.Rengeteg van,találsz a neten is jó párat.

Nem tudom hogy fent áll még a problémád vagy nem. Én magam is eléggé stilnox függő voltam majd váltottam hypnogenre egy fokkal jobb mert a segédanyagok miatt nem annyira kívánod a következő adagot mint a stilnoxnál. Én így szoktam le, nagyon sokáig tartott, mondjuk megjegyzem én volt hogy napi 5-7db stilnoxot is beszedtem. Szóval ha te kevesebbet akkor könnyebb dolgod lesz. Sok sikert hozzá! :)