Ha fogynék az segítene?

Nem bírom a meleget, de úgy egyáltalán nem.

Mikor a testhőmérsékletem túllépi a kellemes szintet, hányingerem lesz, szédülök, elájulni szerencsére még sosem ájultam el.

Lehet az is közre játszik, hogy nem izzadok túl sokat, sőt, elég keveset, de izzadok valamennyire, szóval nincs ilyen betegségem.

Eleget iszom, körülbelül megfelelően táplálkozom, és sportolni is szoktam. Mozgás közben eltereli a figyelmemet a melegről az hogy élvezem, de utána úgy érzem felrobbanok a melegtől.

Utálom emiatt a nyári hónapokat, nagyjából csak vegetálok.

168 cm vagyok és 64-66 kg. Ha fogynék az segítene? Nem érzem magam kövérnek, de mást nem tudok kitalálni megoldásnak...