Idegbeteg vagyok vagy depressziós?

Elég hamar felkapom a vizet ha nem sikerül valami.Gyakran vagdosom magam,elkap a sírógörcs.Nem régen odáig jutott a helyzet hogy alkoholt fogyasztottam (nem nagy mennyiségben,de azért éreztem egy kicsit).Érzem hogy ez így nem jó,de a problémáimat senkinek nem szeretném elmondani mert senkiben nem bízom! :(. Légy szíves ne ítéljetek el :\.És ha lehet normális válaszokat írjatok! 13/L