Szeretnék segítséget kérni hogy kit, milyen orvost keressek fel depresszió kezelésére? Vagy mit lehet tenni? Egyáltalán hogyan tudhatom meg hogy depressziós vagyok-e? Mert nem tudom biztosan.

Pszichológus segítségét kérheted, de sem ő, sem a gyógyszerek nem fognak kihozni belőle, amíg helyre nem teszed magadban a dolgokat.

Szia! Én is depis voltam egy picit,de most már kezdek rendbe jonni. Mit csináltam? Lefoglaltam magamat,de nem otthon!(eljártam kickboxolni,kondozni,barátokkal lógtam stb.) Mozdulj ki biciklizni,barátaiddal találkozgassál, a sportolás vagy ilyesmi ajánlatos, új kozosségbe kerulsz be és új barátokat is szerezhetsz :) Arról nem is beszélve hogy fejleszted a tested a lelked is fejlodik,és szociálisan is megerosodsz.Hidd el, az orvos tud turkálni az agyadban meg gyógyszerezni,de magadnak kell megcsinálni a nagyobb részét. 15\F Sok sikert!^^