Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Hogy lehet egészségesen hízni?

Hogy lehet egészségesen hízni?

Figyelt kérdés

Azt szeretném ezzel kérdezni,hogy lehetne a barátnőmből 42 kg helyett mondjuk 50-55 kg.Milyen módszerrel lehetne kicsit formásabbá,teltebbé tenni?

2011. júl. 20. 17:06

1/1 anonim

válasza:

Meg kell növelni a szénhidrátbevitelt.Persze mellette még fehérjét, zöldséget meg gyümölcsöt is kell enni, nem csak tömény szénhidrátot, és sokszor kell enni egy nap.Tehát a lényeg, hogy minél egészségesebb ételeket egyen, sok zabpelyhet, rozskenyeret, egészséges szénhidrátot, de abból minél többet+sok fehérjét, zöldséget és gyümölcsöt, de mozogni sem ártana, mert az izmosít is.:)

2011. júl. 21. 00:03

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan tudnék hizni egészségesen?

Hízni szeretnék de egészségesen, vagyis nem mcdonaldsban és hasonló helyekre szeretnék járni és nem is akarok napi 10 zsíroskenyeret megenni. Van valami tuti tipp?

Egészségesen hízni hogyan?

Hogyan tudok egészségesen hízni?

Van aki menthetetlenül sovány, és kész? Vagy lehet hízni egészségesen sovány alkattal?

Hogy tudok gyorsan és egészségesen hízni?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!