Vízhajtó segítségével mennyit tud csökkenni a testsúly?

Elöször is garantáltan nincs benned 10 kg víz fölöslegben, mert akkor már az intenzív osztályon lennél.

Másodszor ha beszedsz egy csomó vízhajtót, akkor a sürgösségire kerülsze, mert összeomlik a keringésed.

Harmadszor 2, esetleg 3 kg-malö könnyebb lehetsz, de ez sem biztos,

Negyedszer, ha intenzíven sétálsz/futsz 2-3 órát naponta, a fölösleges víz is kimeny a szervezetedböl, meg még fogyni is tudsz, de értelmesebb módon.

Nem, nem sikerülne, és veszélyes is lenne, ne csinálj ilyet.

Azon mit értesz, hogy a "szervezeted" megköti a vizet? Ödémásodsz valahol? Pl. bokád, lábad, kézujjaid? Mert ha igen, az egy orvosi kivizsgálást igénylő jelenség, lehet, hogy szívproblémád vagy veseproblémád (is) van.

Amúgy próbálj meg inkább egy normális étrendet összeállítani magadnak. Egyéb kevesebb egyszerű, feldolgozott szénhidrátot! A szervezetedben normál esetben a glikogén köti meg a vizet, ha a májból, izmokból, vérből a szervezeted felhasználja a glikogént, akkor a víz is ürülni fog (kb. 3x annyi, mint a glikogén volt, tehát akár 3-4 kg víz is!). Persze csak akkor, ha közben nem tolod utána folyamatosan a cukros, lisztes stb. dolgokat.