Bozont333 kérdése:
Hogy tudnám növelni a fekvő támasz mennyiségét?
Figyelt kérdés
Általában úgy szoktam hogy edzés előtt csinálok pl Hétfőn, Kedden pihenek Szerdán megint csinálommárc. 25. 11:25
1/4 anonim válasza:
Nem túl érthető a kérdés.
Természetesen úgy tudnád növelni a fekvőtámasz mennyiségét, hogy fokozatosan egyre többet csinálsz belőle...ezen mit kell kérdezni?
3/4 anonim válasza:
Mellesleg edzés előtt nem túl optimális, mert komoly gyakorlat, rengeteg sérülési lehetőséggel. Előtte nem ártana rendesen bemelegíteni az izmokat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!