Milyen vitamint szedtek ?

D-vitaminból egy rágótablettát, egy random multivitamint biztos ami biztos alapon mert szoptatok, és K2 vitamint szintén arra gondolva, hogy nem árt, de esetleg csökkenti a valószínűségét hogy a fiamnak fogszabályozás kelljen majd. Plusz magnéziumot jóval az ajánlott bevitel alatt, így nem dobog stresszes napokon se fura ritmusban a szívem (ráadásul a terhesség elején ebből mutattak ki alacsony szintet).

Multivitamint és D-vitamint.

D vitamint

C-t, mert nem szeretem a gyümölcsöket

Huszas éveim alatt ittam pezsgőtabikat és akkor még nem étkeztem ennyire jól, de állítólag semmit sem érnek.