Edzés előtt csont és ízület erősítésre javasolnátok valami valóban hatékony cuccot?
Lassan elkezdenék újra edzeni, ha a sors is úgy akarja, de több évnyi szteroidozás (betegségre) szétcseszte a csontjaim, ízületeim picit.
Jó lenne regenerálódni, mielőtt nekiállok, ehhez nem tudom van e valami vitamin/táplálékkiegészítő.










Glukozamin kondroitin msm type2 kollagén.
En a gymbeamtol veszem, ott a legolcsobb darabja.
Olvass utana melyik miket csinal es melyikre lehet szukseged szerinted. Glukozamin pl pont a porcokat erositi hkgy kisebb esellyel kopjanak. Kollagen az izuketi folyadekot de csak a kettes





"Glukozamin pl pont a porcokat erositi hkgy kisebb esellyel kopjanak. Kollagen az izuketi folyadeko"
Igen, ezt írják a tápkiegészítő webshopok (amiknek a célja, hogy vásárold a terméküket) és a Femina.hu-n a releváns szakmai végzettséggel nem rendelkező bloggerek. Tanulmányt, metaanalízist, vagy bármilyen érdemi tudományos igényű munkaanyagot egyetlen adatbázisban sem találsz arról, hogy az MSM vagy a színes-ízes kollagén itókák valóban befolyásolják-e a mozgásrendszer szöveteit oly módon, ahogy azt a tápkiegészítő webshopok írják.










Triple Blend Extra Strong (horse version)
Testépítők is használják.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!