A stressz hogyan képes "leszivárogni" az emberi testre, szerveinkre?

Biológiai folyamatok által. A testben minden mindennel összefügg. Pl ordít a főnök, az agyad érzékeli a stressz, és kiad egy csomó utasítást a szerveidnek. A mellékvese adrenalint nyom a vérbe, amitől felmegy a vérnyomásod, kipirulsz, és kapkodod a levegőt.

Régen erre azért volt szükség, hogy ha futni kell a medve elől, akkor kész legyen rá a test.

Egy ordító főnök, vagy más hétköznaoi stressz már nem életveszélyes, de a testi reakciók megmaradtak. Ha ezek tartósan fennállnak, akkor a test kifárad, és pl állandósul a magas vérnyomás, vagy a sok gyomoridegtől gyomorfekélyt kap az ember.