Tényleg vérnyomáscsökkentőt kéne szednem 26 évesen?
26 éves férfi vagyok. Rendszeresen sportolok, futok. Van egy kis túlsúlyom. 180 cm vagyok és 100 kg. Mentális betegségem van, amire Fevarint szedek. Egy kicsit magas a vérnyomásom. Üzemorvosnál 157/90 meg 155/90-en szokott lenni. Otthon is mérem egy ideje, az elmúlt heti adatok az alábbiak:
december 22. csütörtök:
reggeL: 150/88 p.: 66
délután: 150/86 p.: 68
este: 140/84 p.: 63
december 23. péntek:
reggel: 140/88 p.: 64
délután: 128/82 p.: 67 (ez vérvétel után volt, lehet azért ilyen alacsony, ritkán mérek ilyet)
este: 154/93 p.: 60
december 24. szombat:
reggel: 142/89 p.: 64
délután: 141/81 p.: 65
este: 150/83 p.: 69
december 25. vasárnap:
reggel: 144/86 p.: 67
délután: 148/83 p.: 68
este: 151/91 p.: 61
december 26. hétfő:
reggel: 140/88 p.: 63
délután: 142/85 p.: 64
este: 153/94 p.: 58
december 27. kedd:
reggel: 138/81 p.: 70
délután: 149/87 p.: 71
este: 147/90 p.: 66
december 28. szerda:
reggel: 139/89 p.: 60
délután: 153/84 p.: 66
este: 141/84 p.: 82
december 29. csütörtök:
reggel: 144/83 p.: 70
délután: 146/81 p.: 82
este: 152/81 p.: 67
Kicsit magas. Orvos azt mondta, hogy meg lehetne próbálni egy gyenge gyógyszert, de annyira nem gáz és várhatunk még vele. Viszont ő is azt mondta, hogyha egyszer elkezdek vérnyomáscsökkentőt szedni, akkor az tartós lesz. Apám is azt mondja, hogyha elkezdem, szedhetem egy életen át. Meg apám azt is mondta, hogy régen a 160-tól kezdődő vérnyomást tartották magasnak csak. Csak az EU lejjebb vitte. És szerintem logikusabb az, hogy 160-tól kezdődnek a problémák. Én egy szorongó, stresszes, forró vérmérsékletű ember vagyok. Szerintem ha 120 körüli vérnyomásom lenne, akkor elaludnék. A pulzusom meg látszik, hogy teljesen rendben, sőt néha még kicsit alacsony is. (pl.: 60 körüli , néha 58). Nem tudom mit kezdjek ezzel a vérnyomással azon kívül, hogy méregetem. Meg most komolyan egy 26 éves férfinak vérnyomáscsökkentőt kéne szednie? Akkor mi lesz később? Idősek szoktak szedni. Olyan furcsa, hogy ezzel foglalkoznom kell. De azért persze aggódok. Mi a véleményetek?
A per nem magas és az a lényeg!
Viszont szerintem nem jó ötlet a futás és emeli a vérnyomást, inkább sétálj!
Másrészt nekem a reggeli rendszeres 1-2 fokhagymagerezd fogyasztás sokat segített a vérnyomásom normalizálásában, esetleg próbáld ki te is! :)
Én a helyedben először gyógynövényt próbálnék.
Pl. a fokhagyma nagyon jó hatású, vagy akár az ilyen kapszula. Nekem is szokott lenni néha magasabb, ezért kezdtem fokhagyma kapszulát szedni. Igaz, nálad majdnem kétszer idősebb vagyok, de úgy vettem észre: hatásos. És NINCS mellékhatása.
Nézz utána, neked melyik lenne alkalmasabb.
A fokhagyma tényleg nagyon hatásos rá. Plusz ha le tudnál fogyni egy 10-12 kilót, szerintem helyre is állna magától a vérnyomás.
Az azonban tevhit, hogy csak idősek szednek vérnyomáscsokkentot.
Minimum 20 kilót le kéne adjál.
97 kilósan nekem is magas volt a vérnyomásom.
25 kilót adtam le. Azóta 135-140/85-90
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!