Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Térdeimben porckopást állapíto...

Térdeimben porckopást állapítottak meg.Comb,fenék izom építést javasol a doki SÜRGŐSEN!Ma kiderült,hogy várandós vagyok.Terhesen végezhető comb izom építés?Térdkímélő módban?

Figyelt kérdés

0-ról kiindulva, eddig nem mozogtam.Mennyi idő alatt érehem el hogy felépüljenek az izmok annyira ,hogy levegyék a terhet a térdeimről?

Ill. Manuál terápiát is javasolt az ortopédus.


2022. dec. 13. 19:30
 1/2 A kérdező kommentje:
*érhetem
2022. dec. 13. 19:30
 2/2 anonim ***** válasza:
100%

Attól, hogy egy sejtecske ott van a méhedben, hogy a duhajba ne mozdulatnál meg? 😂

Nem kell 60 kilót felemelni, de szerintem nem is fogsz. YouTubeon millió 1 edzős videó van.

2022. dec. 15. 14:38
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!