fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » 32 éves vagyok, igazából már...

32 éves vagyok, igazából már gyerekkorom óta jelezve volt a szüleimnek, hogy hanyag a tartásom. Sajnos az évek alatt megszoktam ezt az allapotot. Kicsit elore is görbül a hátam. Tudom, nem szabadna eddig húzni. Van bármi ötletet?

Figyelt kérdés
Masszázs, csontkovács..stb

#hát #tartás #gerinc #gyógytornász
2021. máj. 21. 18:24
 1/7 anonim ***** válasza:
100%
Gerincjóga, úszás
2021. máj. 21. 18:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
39%
Nevetséges, hogy 32 évesen a szüleidet hozod fel. Az utóbbi 14 évben mire vártál?
2021. máj. 21. 19:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 A kérdező kommentje:
Köszönöm, hogy irtál, ez sokat segített.
2021. máj. 21. 19:16
 4/7 anonim ***** válasza:
Ortopédia, gyógytornász. Nem 2 perces dologgal lehet ezt megoldani, figyelj arra, hogy az előírt tornád rendesen csináld.
2021. máj. 21. 20:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 mi a fene ***** válasza:
Én is így voltam, szüleim odafigyeltek, és lehet nem a legjobb módszer,de évekig sámlin ültem a nagyasztalnál étkezés közben. A lányomat gyógytornászhoz járattuk pont emiatt, aztán később egyedül csinálta a gyakorlatokat.
2021. máj. 22. 09:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim válasza:
Gerincferdülésre, rossz tartásra felnőttkori Schroth terápiát is szoktak javasolni. Nekem egy gyórtornász mondta, hogy az király, nem voltam még.
2021. máj. 27. 10:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:

Nekem kétféle gerincferdülésem van, tinikoromban kellett járnom gyógytesire.


Eleve igyekszem minél többet sportolni, otthon csinálni a gyógytesis hátizom, hasizom gyakorlatokat, találtam a neten újabbakat. Úszás is jó, elvileg a falmászás is.


Ha olyan élethelyzetbe kerülök, hogy lesz időm, akkor felkeresek valami magán gyógytornászt.



Neked is ezeket javaslom, de minél előbb, mert fájni fog.

2021. máj. 27. 10:51
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!