Görnyedt, hanyag testtartás ellen segíthet a jóga? Nagyon csúnya a testtartásom, de rajtam kívül senkit sem érdekel.13/L :c

Az iskolában sok barátnőm jegyezte meg,hogy nagyon görbe a hátam. Engem is nagyon zavar,mert baromi csúnya,de segíteni már senki sem segít. Annyit kaptam válszul,hogy: húzzam ki magam. Ma anyám is megjegyezte,hogy nagyon csúnya a tartásom,de ő is csak azt mondta,hogy húzzam ki magam. Próbálkozok már régóta,de egyszer csak azon kapom magam,hogy ismét görbe vagyok. Ha pedig figyelek rá,akkor pedig kellemetlen egy idő után. Anyám hü...lyeségnek tartja az orvost is,ezért kénytelen leszek magam megoldani. Szeptemberre lesz valami változás,ha jógázok? Az iskolatáska még csak ezen is rontana. Jógás videókat/oldalakat tudnátok linkelni? Nem tudom hogyan kezdjem el.