Mit csináljak hogy ne féljek az oltástól?

Ne nézz oda, amikor adják. Fordulj el.

Csípd meg magad a körmöddel erősen, kb.ennyit fogsz érezni a tűnél is egy pillanatra.

Elmondom milyen lesz ; alig fogod megérezni, majd erőssebb lesz a fájdalom, de mire úgy éreznéd hogy "na basszus, ez fáj", addigra pont vége lesz.

De tényleg ne nézz oda, meg se nézd a tűt! Nem olyan vészes, hidd el (ezt úgy mondom hoyg vérvételeken 2x is elájultam már korábban)

Hát én oltás előtti nap nem is aludtam kb. annyira pánikoltam tőle. Nem csak tűfóbiám van, mindenféle egészségügyi látogatástól iszonyodom. Ehhez képest meglepetten távoztam, éreztem a matatást a karomnál de semmi szúrást, fájdalmat, semmit nem éreztem! Az rosszabbul érint, amikor itthon belenyúlok a tűbe vagy megvágom magam a papírral.

(Tuti beadták az oltást /vagy valamit😀/ mert oltási reakcióim voltak.)