Immunerősítésre, vírusra jók a gyógynövények? Mit ajánlanátok ami hatásos?

Homoktövis is jó immunerősítő.

Mondjuk én ne mtudom milyen koncentrátumban és mik mellette, de van ilyen kapszula, nem tudom mi más van még benne. Csak ne afrodiziákumokat vegyél, de egyébként lehetnek immunerősítők, igen, meg c vitamin citromban, satöbbi. (Csipkebogyó is jó, igen).