Öngyilkos lennék de a párom miatt nem teszem meg főleg. Helyesen döntök?
Tele van az életem szomorúsággal, alig van bármi örömöm, már semmi nem olyan mint régen.
Szinte semmi nincs amire azt mondanám, hogy az tesz engem boldoggá.
A párom miatt nem akarok öngyilkos lenni főleg mert tudja hogy ilyenek járnak a fejemben és mondja mindig hogy nem kell, ez nem megoldás, gondoljak másokra is, ne idegesítsem ezzel, meg ne hagyjam ott.
Tulajdonképpen én úgy érzem, hogy az egész életem nem rajtam múlik hanem körülményeken és nem befolyásolhatok mindent, nem én döntöm el meddig tart ez a szomorú időszak, nem én döntöm el, hogy meg fog-e oldódni.
Mégha rajtam múlna csak, akkor próbálnék kitartani de így elég nehéz.
Különben a páromnak totál ugyanez a helyzete, neki is olyan problémái vannak amin nem tud változtatni.
Ha még nem tetted meg, akkor érdemes lenne szakemberhez fordulnod (pszichológus, pszichiáter) aki tud neked segíteni.
Főleg azért is, mert a barátnődön is nagy a nyomás ezáltal. Ő - amint írtad is - próbál neked segíteni, és lelket önteni beléd, de ha te komolyan fontolgatod az öngyilkosságot - és lehet, hogy depressziós vagy - akkor ő ehhez kevés lesz. Ahogy mindenki más is.
Ezek az érzések, gondolatok, nem tudnak elmúlni csak úgy, vagy azért mert mások azt mondják, hogy "tegyél érte" meg "szedd össze magad" vagy "gondolkodj pozitívan" és társai.
A saját és az ő érdekében is, kérj segítséget szakembertől.
Nem említettem de lány vagyok. (A párom fiú.) Amúgy azt is nagyon köszönöm, hogy itt elolvastátok a kérdést és írtatok. Mindenkinek aki esetleg később teszi ezt, annak is köszönöm.
Nekem még pár mondat is segítség. Nektek ez pár perc az estéből, egy kérdés a sokból de nekem kivételes jelentőségű.
4-es vagyok
Nem ismerjük a probléma gyökerét, így nehéz konkrét tanácsot adni. Szerintem ha a párod is depressziós, keressetek fel együtt egy szakembert. Tekintsd ezt egy feladatnak, egy kihívásnak, amit meg kell oldanod. "Az élet tesztel engem!" stb... Mindig lehet változtatni. Lehet, hogy úgy érzed most, hogy nem befolyásolod a dolgokat, és ez lehet hogy így is van. DE! Ez a te életed, és ha valaki képes ezt irányítani, akkor az Te vagy. Az a feladatod, hogy átvedd az írányítást. Az hogy "feladod", az a legrosszabb amit tehetsz. Énnekem is egy zavaros időszakom van most, de tudom, hogy ki tudok ebből jönni. És, mivel látom, hogy te is ki akarsz jönni ebből, biztos, hogy te is ki tudsz.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!