Milyen kenőcsöt illetve valamilyen gyógyszert, nyújtás gyakorlatot használjak?
Figyelt kérdés
Pár napja foci edzésen húztam meg a lágyék izmomat. Ha próbálok futni akkor fáj és leülni is nehezen tudok. Kenegettem flectorral de nem igen segített. Szóval mit csináljak hogy abba maradjon a fájdalom?
A választ előre köszönöm! :)
2013. ápr. 10. 19:51
1/1 anonim válasza:
Igazából semmit nem tudsz vele kezdeni, ki kell pihentetni.. :)
Borogasd vizes ruhával, vagy kend valamilyen izomlazító krémmel, de leginkább pihentesd! :)
Nekem is az van, és így gyógyulgat :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!