Vállficamom volt kétszer, sportoló vagyok s nem szeretném ha még ez előfordulna, műteni kéne vagy gyógytornával annyira helyre jönne, hogy ne ficamodjon ki?

én használnék a helyedben vállrögzítőt is

ilyesmi: [link]

Én ajánlottam a vállrögzítőt.

Én még nem használtam ilyet, de én is sportolok és volt már pár vállficamom nekem is. Szerencsére annyira nem súlyosak, kicsit megnyúltak a szalagok de nem vészes. Nekem nem kellett használni, de gondolkoztam rajta.

Szerintem segíthet. Ez olyan lehet kb mint a térdrögzítő. Nekem azt kell használnom sajnos, de bevált, mert segít és ugyanúgy tudok vele játszani.

Ez a rögzítő itt van: [link]