A dohányzás tüdőkárosító hatását lehet valahogy csökkenteni?

Ez olyan, mintha elkezdeném izomból ütni a saját fejemet egy fém öntözőkannával, és közben megkérdezném, hogy mit csináljak, hogy kevésbé fájjon, és kevésbé kapjak agyrázkódást, de az ütlegelést nem akarom abbahagyni.

De én azt mondom, hogy a dohányzástól függetlenül figyelj oda az általános egészséges életmódra, és kész. Sportolj rendszeresen, étkezz egészségesen, igyál sok vizet, szedj vitamint, stb.

Ha feltétlenül a tüdődre akarsz rámenni, akkor vegyél egy bongot és szerezz egy dílert. Na az kitisztít. Ha legális úton akarsz maradni, akkor vízipipa, gyógynövény-keverékkel dohány helyett. Amíg rendesen cigizel, ez sem fog sokat segíteni, de talán icipicit kevesebb kátrány fog lerakódni a tüdődben. Talán.

Sópipát próbálhatod még ki, asztmásoknak szokták ajánlani. Az inhalátorokban viszont gyógyszer van, azt nem fogják neked kiírni.

Sok C és A vitamin.

[link]

"Majd ha valaki olyan jár erre, légyszi egy értelmes dolgot is írjon be."

Értelmeset, vagy olyat, amit olvasni szeretnél? A kettő messze van egymástól...

Futás - ha nem a telifüstölt szobádban csinálod és közben nem gyújtasz rá, azzal csökkented a dohányzás károsító hatását!

.

Gondolkodj pozitívan:

ne azzal foglalkozz, hogy káros-e, hanem légy büszke magadra, hogy mered mérgezni magad félelmed közben is!

.

A dohányzás a hosszú élet titka!

Bizonyíték rá azok az emberek, akik 90÷100 éves korukban köhögnek a cigitől!

.

"Majd ha valaki olyan jár erre, légyszi egy értelmes dolgot is írjon be."

Mi az értelmes válasz szerinted, ha kérdezed, mit tegyél a dohányzás káros hatása ellen, de leszokni róla nem akarsz?

Értelmetlen kérdésre értelmetlen választ adni, igenis értelmes dolog!