Érdemes leszoknom erről a napi pár szálról is?

Apám(50) vastagbélrákos lett tavaly-leszokott

Anyunak(42) szívproblémái lettek-leszokott

Én(27) terhes vagyok-leszoktam

Szerintem elhatározás kérdése,én szerettem cigizni,de ha te már csak pár szálat szívsz egy nap akkor már nem lesz nehéz letenni.

Szia!

26 eves, ferfi vagyok. Oktoberben volt 1 eve, hogy leszoktam 10 ev dohanyzas utan. Napi 1.5 dobozt szivtam. Addig sokat szenvedtem a leszokassal, de vegul is sikerult. Csak azt mondhatom, hogy meg ha azt is hiszed neha, hogy hianyzik es nem megy es nem lesz teljes az eleted a cigi nelkul, ne higgy az erzeseidnek! Mert amiota letettem es atjutottam a kezdeti nehezsegeken, ma mar orulok, hogy sikerult es eddig el sem tudtam volna kepzelni, hogy ilyen jo lesz cigi nelkul es valaha tudok majd ugy elni, hogy tenyleg eszembe sem jut a hetkoznapokon, mint ha soha nem is dohanyoztam volna. Szoval tedd csak le azt a napi par szalat is, mert abszolut nincs ra szukseged! Semmit nem vesztesz, ha abbahagyod, sot! Szoval csak pozitivan! csalodni nem fogsz, az biztos :) ! Udv.