Napi 1-2 cigi mennyire káros, eredményezhet fogyást?

Ha cigivel akarsz fogyni, akkor kompletten hülye vagy!

1-2 cigitől nem fogy le az ember, a hatásos mennyiségtől meg már függővé válik az ember.

Sportolj, egyél kevesebb szénhidrátot, ígyál sok vizet, de ne cigizz azért, mert fogyni akarsz! Ez a lehető legrosszabb módszer a fogyásra!

Persze az 1-2 cigi is bőven sok, mert könnyen lesz belőle 3-4, majd 6-8, majd egy egész dobozzal! Minden bagós először 1-2 szállal kezdi, és van aki meg sem áll 2 dobozig. Persze nem 2 hét alatt, hanem mondjuk 2 év alatt.

Először legyint csak, hogy ááá csak 1-2 cigi, ugyan már csak 3-4 cigi, de amikor már egy fél doboznál jár, akkor már nem biztos, hogy legyint.

hogy jön ide a fogyás? fogyni jó étrenddel, és megfelelő mozgással lehet. mintha azt kérdezném, hogy napi 6km-t vezetek, mikor fogok tudni folyékonyan beszélni németül?

a túlsúlyos emberek nagy része dohányzik.