Akik leszoktak a cigiről, meddig éreztek vágyat arra, hogy rágyújtsanak?

Szerintem ez egyénfüggő. Van aki jobbra van aki barna. :)

dehogy kívánja mindig. én eldöntöttem, hogy nem fogok, (jó, meghallgattam hozzá allen carr könyvét, az is segített:D), és másnaptól egy szálat sem. körülbelül 3x gondoltam a cigire úgy, hogy kíváncsi lennék, hogy most hogy esne, az elmúlt 1 évben. most ha fizetnének sem gyújtanék rá, undorodom tőle, pedig kb 1éve nem dohányzom.

én december 20-a óta egy szál cigit sem szívtam. Hosszú évek óta egymilliószor megbeszéltem a kolléganőmmel, hogy letesszük. Mindig volt kifogás. Stressz, buli, hó eleje, hó vége stb... viszont aznap azt mondtuk, hogy holnaptól egy szálat sem. És azóta bírom. Volt, hogy én is hasonló ürességet éreztem az első napokban, de mára már semmi. Viszont elkezdtem spinningre járni ami erőnlétet ad és nagyon élvezem. Szent meggyőződésem, hogy ilyenkor valamivel le kell magadat kötni. Én a sporttal tettem. Sok sikert..

van egy ismerősöm, aki már jó ideje nem gyújtott rá, azt szokta mondani, hogy a cigiről nem lehet leszokni, csak abbahagyni.