Hogyan és mivel és milyen kezeléssel lehet végleg abba hagyni a cigit?

Eldöntöd, hogy nem fogyasztasz a nagy cégek összeberhelt dohány+ízfokozó+égést segítő+függőséget erősítő+vegyi mosószeres rákrudacskáiból többet, ingyen sem. Aztán rájössz, hogy jobb úgy beszélgetni másokkal, hogy nem bűzlik a kezed és nem kell folyamatosan kimenni akár a -15°-os hidegbe, hogy bagózhass kedvedre ... és nem lesz okádékszagú a kocsid egy masszívabb dugó után. 18 év dohányzás után tettem le és olyan érzés, mintha egy bilincs esett volna le a kezemről, pedig nagyon jó volt cigizni.

Én ugyan nem cigizek,de ismerőseim igen, sőt családtagjaim is. Ők egyszerűen akaraterejük miatt tették le a cigit. Szerintem, ha az ember igazán le akar szokni, semmi akadálya nincs. El kell dönteni, hogy nem fogunk cigizni! Bárki képes rá, aki tényleg akarja!